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　　皮脂分泌旺盛，頭發就易出油，一天不洗，發絲就黏到了一起，不僅影響美觀，還會影響頭發、頭皮的新陳代謝。尤其是對于處在生理期或月子里的女性們，洗頭便成了每天的一道難關。

　　頭皮出油是正常的生理現象，一定量的油脂會對皮膚起保護作用。每天洗頭雖然能控油，但洗得頻不但傷害頭發，還會越來越油。這是因為，皮脂是根據信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈后，皮脂會收到“缺油了”的信息，然后進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。教大家一個不用洗頭去油的小方法：將一滴黃豆大小的洗發水滴在半臉盆的熱水里，打出泡沫，將干凈的毛巾蘸濕，輕輕地擦頭發，然后再蘸清水擦干凈晾干即可。注意不要用力擦頭皮，那樣非但不能更好地去油，反而會讓頭皮發炎，損傷發根。